Менопауза – катастрофа или новая жизнь Как любить жену во время климакса

Как любить жену во время климакса

Но кто мешает сбросить лишний вес, бросить курить и заняться физкультурой?!!!

Все функции и бодрость реально сохранить и после климакса, если вести активный здоровый образ жизни и не парить мозги мужу и. Кто хочет быть красивым и здоровым - здоров и красив!! А кто хочет ныть - обжирается, курит, пьет ищет таблетки от старости.

Это не ей а вам лечится. А что, мужик бракованный, перестал свою функцию выполнять Пусть она к гинекологу сходит. Врач пропишет её гормонозаместительную терапию и все симптому как рукой снимет.

Ещё изредка от этой терапии и цикл может восстановиться. У меня тоже ранний климакс-начался в 38 лет, в родила,точнее было кесарево второеговорят,что после родов организм омолаживается, а тут получилось,что исчерпал детородный ресурс, раньше времени. Обследовалась, врачи только руками разводили - или смерись или пей гормоны.

И я пила гормоны на протяжении лет, бросала, выдерживала месяц и снова бежала в аптеку и покупала ЗГТ. Они для меня были,как наркотик,я чувствовала, что без них не могу и в тоже время понимала,что долго это продолжаться не может, а побочные действия? Сейчас уже больше года не пью гормоны.

Цикл не восстановился, да наверно уже всё забыть надо про.

От нашего стола Кулинарный техникум. Вкусная и невкусная еда. На что жалуетесь Архив рубрики "На что жалуетесь" Секреты красоты и здоровья. Приятное с полезным Увлечения и хобби. Стойло Пегаса Литература искусство. Политиканы Политика, экономика и состояние общества. Всё остальное Для любых тем, не вошедших в прочие рубрики.

Я плакал Здесь можно публиковать ссылки на интересные ресурсы, найденные в сети. Самый цимес Горячие темы, которые обсуждаются на форуме прямо. Праздничная рубрика форума "Откровения".

2. «Я боюсь остаться одна!»

Об этом наш разговор со специалистом Русланой Вовк. Он делится на три части: Первые звоночки начинаются в лет. Женщина замечает, что набрался вес при менопаузе стали нерегулярными их длительность изменилась либо увеличилась, либо, наоборот, сократилась. Это начало непростого периода у женщин, который предусмотрела сама природа. Дело в том, что каждая женщина рождается со своим определенным запасом фолликул. И в процессе жизни она их теряет - при стрессах, операциях, с каждыми месячными уходит минимум одна яйцеклетка, и постепенно запас яйцеклеток исчерпывается.

Наступает момент, когда женщина уже не может родить. Яичники начинают плохо работать и выделяют мало женских гормонов, в первую очередь эстрогенов. И если у мужчин физиологические часы, отсчитывающие нашу жизнь, находятся в гипофизе именно там продуцируются гормоныто у женщин - в гипофизе и яичниках. Как только яичники выходят из строя, у женщины начинается полная перестройка организма. Она может проходить более-менее планомерно, без серьезных перепадов в гормонах, настроении и самочувствии. Но поскольку мы сегодня живем в сумасшедшем ритме, постоянно нервничаем, плохо спим, вовремя не едим и так далее, весь этот негатив сказывается на здоровье женщин.

Я в своей практике очень редко встречаю классическое течение климактерического синдрома. Чаще всего оно патологическое: Женщины зачастую закатывают скандалы на пустом месте, плачут из-за ерунды. Страдают сами и доводят своих близких до нервных срывов, конфликтуют с коллегами.

Ссылки для упрощенного доступа

Но женщины в этом не виноваты! Их нервная система становится уязвимой и очень трудно сдержать эмоции. Зачастую портятся отношения с мужем. Возможно, это и звучит смешно, но психологи в один голос говорят: Так в менопаузу вы уже войдете счастливым человеком и в особо серые или черные дни вы сможете всегда напомнить себе, что на самом деле вы счастливы! А то состояние, первые симптомы климакса возраст вы испытываете сейчас - временное и просто вызванное естественной перестройкой организма.

Посвятив всю жизнь работе, мужу и заботе о детях, вы рискуете в период менопаузы впасть в депрессию, из которой выбраться вам сможет помочь только квалифицированный психотерапевт. Заботиться о домашних, безусловно, нужно и это наверняка самое правильное предназначение женщины. Но дети уходят из семьи, отношения с мужем становятся ровными и спокойными, а душа по-прежнему просит эмоций.

Поэтому нужно развиваться, посещать культурные мероприятия, общаться с подругами, найти увлечения. Посвящение времени себе взращивает женскую психическую энергию, а это, в свою очередь, помогает всей семье. Часто женщинам в период менопаузы становится безразличен их внешний вид: Ведь после 30 вы не погрузились в депрессию из-за таких же изменений и научились быть шикарной женщиной независимо ни от чего!

Что же мешает вам сейчас? Некоторые врачи говорят, что правильный режим дня и правильное питание - это вообще лекарство от всех болезней. В период менопаузы для того, чтобы выровнять психическое состояние, женщине необходимо ложиться спать в одно и то же время, делать умеренное количество физических нагрузок, правильно и вовремя питаться, делать травяные ваннымассаж, растирания и много гулять на свежем воздухе.

3. «Я никому не нужна!»

Исследования говорят о том, что при климаксе у женщин часто развивается дефицит серотонина и норадреналина, которые отвечают за радость в жизни и ощущение счастья. Поэтому женщинам необходимо кушать сладкую пищу, чаще бывать на солнце и находиться в светлом пространстве. Также уровень этих гормонов поднимают физические нагрузки - тренажерный зал, фитнес, танцы.

Не стоит забывать и про секс: Зная настоящую причину, не составит проблемы избавиться от них мирными способами. Осознанность в поведении - признак взрослого человека. Менопауза - это процесс, происходящий в организме и неподвластный вашему контролю. Но вы всегда можете контролировать свое поведение. Не стоит все пускать на самотек, внимательно прислушивайтесь к своим потребностям, ощущениям.

Если хочется плакать просто так - плачьте.

Если посещают грустные мысли - просите о помощи мужа, подруг, детей, а не требуйте внимания и помощи агрессивными путями, позволяйте себе радовать. Если посещают состояния неконтролируемой истерии, то разработайте свою систему по контролю своего состояния - считайте до 10, используйте дыхательные практики и.

Если вы не можете смотреть на себя в зеркало, то оглянитесь на свою жизнь, посмотрите, что есть в ней сейчас, найдите то, чем вы гордитесь и чему можете радоваться - и радуйтесь. Ведь в любом возрасте красота зависит только от внутреннего настроя. Счастливый человек не может быть некрасивым. Наиболее тяжело период менопаузы переносится женщинами, рядом с которыми нет мужчины.

Часто происходящая в это время переоценка ценностей заставляет по-новому посмотреть на годы, потраченные на карьеру. Становится грустно от того, что начальник не может поддержать в трудный период, работа не может крепко и тепло обнять, а на зарплату не покупаются искренние чувства. Так же и здесь! Если женщина долго игнорировала мужской мир, ей придется заново учиться взаимодействовать с. Времена рыцарей без страха и упрека прошли. С мужчинами сейчас в принципе сложно.

Поэтому, если вас постигла неудача, даже несколько неудач, не ставьте на себе крест, продолжайте искать! Даже если вам далеко до менопаузы, и вы прочитали эту статью просто из любопытства, мы советуем вам не откладывать работу над собой и своей жизнью в долгий ящик.

Тогда вы сможете прийти к тому периоду, о котором мы говорили, без багажа психических проблем и трудностей.

И принципы у неё появляются. Он вдовец, опытный в таких делах и еще красивый, несмотря на возраст, сумел уговорить меня выйти замуж.

И в общем-то имеют право на собственную жизнь. Я так понимаю, что страх остаться одной по силе зашкаливает все другие чувства-любовь в вашему мужчине, нелюбовь и страх перед бывшим мужем.

Внешние изменения при климаксе

И самое главное- у нас есть любовь! Это даст вам прекрасную возможность жить в

Мужчина и женщина во время и после климакса

Одно ведь другому не мешает. Их нервная система становится уязвимой и очень трудно сдержать эмоции. Почему у нее ранний климакс начался? Говорилось, что хорошо, если один партнер спокойый и может как-то "перетерпеть" другого и принять его в новом качестве, тогда и брак сохраняется. Только что увидела,что было обсуждение,которое меня очень волновало!!!

И если она в этом реализована, то наступление климакса для нее как раз может гораздо мягче пройти. С мужем живем уже 34 года. Все очень индивидуально и задавать такие вопросы априори некорректно, потому что мы все очень разные и здоровье у нас тоже разное.

Небольшой ликбез по сексологии для женщин.

И, судя по вашему настроению, вы так и не решили эту проблему? У меня муж игроман. Последнее вызывает еще большую бурю эмоций. Удачи Вам, терпения и мудрости в такой нелёгкой ситуации.

Чаще болит сердце, и многие начинают опасаться более серьезных заболеваний; небольшие гинекологические осложнения вызывают панический страх перед раковой опухолью. У нас очень много времени уходит на романтику, привыкание, ссоры, терпение.. Потом оно вначале медленно, а потом всё быстрее угасает.

Изменений вообще ни каких. Кто-то пил гормональные таблетки, кто-то не пил Есть постепенное нарастание проблем со здоровьем, особенно если о нем не заботится.

Как избежать раннего климакса - Все буде добре - Выпуск 117 - 12.01.2013 - Все будет хорошо

На вашем месте другая бы, с менее глубоким умом и сердцем чем вы, вернулась бы к мужу и продолжала бы встречаться с любовником. Поэтому, девочки, не стоит на них надеяться и особо посвящать в свои возрастные проблемы - все равно от нашего нытья никакой пользы.

Я же не мальчик доказывать это!